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Los ingredientes
- Atún 1 tarro
- Guisantes verdes 1/2 latas
- Maíz 1/2 latas
- Piña enlatada 1/2 lata
- Cebolla seca 1 cucharada
- Yogurt natural 2 cucharadas
- Mayonesa 1 cucharada
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Tomates Cherry 4 piezas
- Ingredientes principales: atún, maíz, piña
Inventario:
Ensaladera, cuchillo, cuchara
Cocina
Paso 1: mezcla los ingredientes.
Mash atún con un tenedor, escurriendo agua o aceite.
Escurra el agua de los guisantes, el maíz y la piña. Piñas cortadas en trozos pequeños.
Mezclar yogur con mayonesa.
Luego, envíe atún, guisantes, maíz, piñas y cebollas secas al plato, sazone con yogur y mayonesa, sal y pimienta, si es necesario, y mezcle bien.
Adorne la ensalada con cuartos de tomates cherry y sirva.
Paso 2: sirva ensalada de atún con piña y guisantes verdes.
La ensalada de atún con piña y guisantes verdes es ligera, sabrosa y satisfactoria, como cualquier ensalada de pescado. Esta es una gran combinación de sabores y aderezos sin peso.
Buen provecho!
